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德国床垫、免费豪华游轮、智能手机……多赢多拿,够带劲!

卯时知道2019-01-10 07:08:24

一说起健身运动,

无非都是慢跑、游泳、瑜伽……

除了这些基本运动,

近年来,风靡全国的还有一项

——健身气功

随着它的推广和普及,

喜欢这项运动的人也越来越多,

是一项为人们广为练习的健身之道。



为什么有人说,

健身气功是一项造福人类健康幸福的事业,

也是一项开创性的事业……

卯卯先邀请你来做个简单测试,

自测一下你的健康状况哟~

welcome


(以下各项,符合的计1分,不符合的不记分。) 

(1)早晨懒得起床。

(2)公共汽车来了,一点也不想跑着赶上去。

(3)爬楼梯时常常绊到脚。

(4)不愿意跟上级或者熟人见面。

(5)生物钟被打乱时抓心挠肝的难受。

(6)说话的声音有气无力。

(7)不愿意和别人交流。 

(8)每天工作或日常生活中坐着的时间大于八小时。 

(9)没事就喜欢喝茶、喝饮料。

(10)不想吃带一点油腻的东西。 

(11)喜欢在饭菜上撒点辛辣的调料。 

(12)老觉得手发硬。

(13)经常感冒,爱腰酸背痛。

(14)老是不合时宜地打哈欠,觉得很疲惫。 

(15)忘性大,经常丢三落四。

(16)老想把脚搁到桌子上面去。 

(17)对吸烟情有独钟。 

(18)体重经常大幅度忽高忽低。

(19)经常便秘。

(20)经常牙龈出血,有口臭。


如果你得分超过5分,说明你的健康状况已经敲响警钟。超过10分,说明你的健康已经“欠费”啦!再不充值,你要等欠费吗?


人体是世界上最复杂的系统存在,

健身气功则是治愈人体的无药良方。



当一场体育盛宴开展在南京…

“江南佳丽地,金陵帝王州”,南京作为六朝古都,拥有六千多年的文明史,是中华文明的重要发祥地。她拥有厚重的文化底蕴和丰富的历史遗存,是我国重要的科教中心。无疑是本次健身气功文化节举办的最佳选择。



1
南北文化交融,掀起健身热潮

目前流行的主要健身气功:健身气功·八段锦健身气功·五禽戏;健身气功·六字诀;健身气功·太极养生杖等九种与时下风靡的广场舞相比可谓是一雅一俗。创建健康城市文化,打造文化城市名片也是这项公益活动的一个至关重要的出发点。


南京是一个极具包容性的城市,作为六朝古都,健身气功其特有的动静内涵更加适合有着深厚文化积淀的江苏人。打造健身气功文化名城,不仅能增强全市中老年人群的健康意识和身体素质,更能在年轻人中兴起新的健身气功热点。同时,让南京的健身潮不仅限于在身体,更在精神层面上构建和谐。



2
南京城亮丽的风景线

健身气功是一项民族传统体育项目,以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。努力推动气功文化、积极倡导全民健身的理念,并致力于将这项公益活动打造为南京城的一道亮丽风景线是极其至关重要的。


当今社会,人们越来越关注自己的健康,根据中国国家统计局2016年对中国老龄化的报告显示:”中国的老龄化是一个规模大且发展迅速的过程,比其他国家都要更快。“对于年长者来说,随着年龄的增加,身体每况愈下,终日靠药物维持生活,不如提早关注自身健康,增加对未来生活的更多保障。而对于年轻人来说,生活和工作所带来的压力也使他们不得不寻找放松的方式。


人们进入晚年生活后,日常生活的精力分配也产生变化


健身气功是一项专为广大人民群众设立的公益健身活动。无年龄、性别、国界之分。打造健身气功文化名城,不仅能增强全市中老年人群的健康意识和身体素质,更能在年轻人中兴起新的健身热点。同时,让南京的健身潮不仅限于在身体,更在精神层面上构建和谐。


如此看来,

这场健身气功文化节势在必行,

要将中华传统养生文化精髓淋漓演绎!

在本次文化节及展演来临之前,

卯卯先邀请大家参加我们的现场PK,

参与者、获奖者均有奖品!


所以,你来吗?

德国床垫、免费豪华游轮、智能手机……

都在等你!


活动主题:

坚守初心 铸就真我


活动礼品:

        1、日本五天四夜豪华邮轮

        2、智能手机

        3、德国福莱哥勒床垫

        4、海朋聚白酒

        5、长香依清水洗衣片


万元大奖等你来!!!


参与方式:

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